Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 40,39g | Prot: 107,59g | Carbs: 118,24g.
Café da Manhã: Nanas, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Chia Seed, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almoço: Sumber Selera Bakso Sb Premium, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Telur, Tahu. Lanches/Outros: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kalbe Slim & Fit Choco Malt, WPI 90 Whey Protein Isolate 90. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sindashu
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