Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 27,98g | Prot: 83,18g | Carbs: 52,92g.
Almoço: Вареное Яйцо, Агуша Груша-Яблоко . Jantar: Агуша Сок Яблоко-Банан, Сардины в Масле (Консервы), Лук, Говяжий Стейк (Только Постный). Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alyona89.89
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