Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Gord: 31,70g | Prot: 33,96g | Carbs: 113,01g.
Café da Manhã: Alpro Soya Sojamilch Light, Alpro Soya Sojajoghurt, Kölln Haferflocken, Banane, American Erdnusscreme Cremig, Zimt. Almoço: Veggy Friends Brühwurst nach Fleischwurstart, Golden Toast Mehrkorn Toasties, Edeka Kopfsalat, Weight Watchers Butter. Jantar: McDonald's Ketchup, Edeka Speisekartoffeln, Vivera wie Fischstäbchen. Lanches/Outros: Alpro Soya Sojajoghurt, Zimt, Kölln Haferflocken, Äpfel, American Erdnusscreme Cremig. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stef172
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