Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
64 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1012 kcal
|
Gord: 45,23g | Prot: 31,99g | Carbs: 116,16g.
Café da Manhã: Коричневый Сахар, Кофе, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. Almoço: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. Jantar: Мясное Изобилие Поджарка из Телятины, Дижонская Горчица, Коричневый Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Рыбные Палочки, Салат Айсберг, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ashtorethnan
|