|
Еще 7 кг!
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 74,52g | Prot: 47,57g | Carbs: 135,90g.
Café da Manhã: Рахат Молочно-Вафельные Батончики, Масло Подсолнечное, Омлет или Яичница с Овощами. Almoço: Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления, Гречка с Овощами. Jantar: Хот-Дог. Lanches/Outros: Творожное Печенье, Кублей Конина Тушеная , Шоколадные Печенья (с Маслом). mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
 Comentários
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
12 fev 21 por membro: xxxx155
|
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
12 fev 21 por membro: nnn565
|
|
Histórico de Peso de almassetter
|