Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 52,71g | Prot: 55,55g | Carbs: 151,97g.
Café da Manhã: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild, Spielberger Einkornflocken , Alnatura Leinsamen Geschrotet, Clementinen, Elstar. Almoço: Coraya Surimi Sticks, Corbell Kürbiscremesuppe , Bamboo Garden Sweet-Chili Sauce, Gebratenes Gemüse in Kichererbsenmehlteig Getaucht (Pakora). Jantar: Buko Frischkäse Meerrettich, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Ener Bio Knäckebrot Tomate-Mozzarella, Rote Paprika. Lanches/Outros: Baileys Baileys Irish Cream. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tinasname
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