Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2013
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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423 kcal
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Gord: 7,76g | Prot: 45,46g | Carbs: 46,02g.
Café da Manhã: GNC Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle). Almoço: Salsa, Oroweat 100% Whole Wheat English Muffins, HEB Real Egg Original. mais...
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2378 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, de Pé - 6 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de losingweight2012
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