Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2156 kcal
|
Gord: 121,86g | Prot: 89,89g | Carbs: 177,23g.
Café da Manhã: Oreo Двойная Начинка , ВкусВилл Авокадо Хаас, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Almoço: Огурец (с Кожурой), Oreo Двойная Начинка , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Ваби Саби Тамариндовый Мусс, Ваби Саби Чоко Ичиго, Ваби Саби Треска Запечённая на Рисовой Подушке. Lanches/Outros: Зебра Пирог, Макароны с Яйцом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaryaSun
|