Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Gord: 43,69g | Prot: 121,30g | Carbs: 162,44g.
Café da Manhã: Беларусь Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Всеслав Ролл Пшеничный. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Огурец (с Кожурой), Пиканта Баклажаны в Аджике, ВкусВилл Кета Подкопченная, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Jantar: Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кета Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина жирная жопа🤣
|