Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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53,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Gord: 39,43g | Prot: 28,43g | Carbs: 115,63g.
Café da Manhã: Doğal Peynir, Ceviz, Zeytin, Ekşi Hamur Ekmek, Menemen. Almoço: Domatesli Makarna. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Zeytinyağlı Taze Fasulye, Fırında Sebze. Lanches/Outros: Revani, Elma, Portakal. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sağlıklıolmahikayesi
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