Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Gord: 64,28g | Prot: 104,79g | Carbs: 120,07g.
Café da Manhã: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Магнит Банан, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Лента Икра Лососевая Зернистая, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брест Литовск Сыр Финский, Увелка Мука Гречневая, 4Life Финские Овсяные Отруби, Яйцо, Лук, Мираторг Мексиканская Смесь, 4Life Финские Овсяные Отруби, Агро-Альянс Рис Рубин, Мясоделов Фарш из Говядины, Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Брокколи. Jantar: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Творожные Булочки с Мясом. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Груша Сезонная. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamanikeeva
|