Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Gord: 66,50g | Prot: 105,18g | Carbs: 234,39g.
Café da Manhã: Egg Bhurji, Aashirvaad Multigrain Atta, Mother Dairy Cow Milk, Isopure Low Carb Protein Powder. Almoço: Bhindi, Aloo Gobi, Apples (without Skin) , Grapes, Grilled Chicken, Jujube, Aashirvaad Whole Wheat Atta. Jantar: Patanjali Badam Pak, Mushroom Curry, Aashirvaad Multigrain Atta, Mother Dairy Cow Milk. Lanches/Outros: Ching's Secret Hot & Sour Instant Soup, Tea with Milk and Sugar, Almonds. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rajiv67
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