Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 36,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 57,15g | Prot: 50,51g | Carbs: 180,87g.
Café da Manhã: Бирское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Чизкейк Малиновый. Almoço: Вкусвилл Вок Рамен с Креветкой в Соево-Чесночном Соусе. Jantar: Любятово Печенье Мария Традиционное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Бирское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Бирское Молоко Молоко 3,2%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|