Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2436 kcal
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Gord: 120,49g | Prot: 102,23g | Carbs: 239,22g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 高麗菜, 鹹鴨蛋, 芥菜, 禎祥 鮮肉珍珠丸, 芹菜, 花椰菜, 花枝, 荷包蛋. Jantar: 韓式泡菜, 火鍋, 水餃. Lanches/Outros: 星巴克 (Starbucks) 可麗露, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 巧克力, 舊振南 棗泥核桃糕, 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔, 黑咖啡. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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