Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
87 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1787 kcal
|
Gord: 76,78g | Prot: 115,11g | Carbs: 56,44g.
Café da Manhã: Чай, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Almoço: Падун Хлеб Хлеб Бородино, Жареное Яйцо. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кухня на Районе Датский Бутерброд с Сельдью, Салат Оливье, Куриные Бедрышки (Запеченные), Jägermeister Настойка. Lanches/Outros: Greenbox Детокс-Вода Клубника с Мятой. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nnn1234nnn
|