Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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61,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 54,91g | Prot: 70,99g | Carbs: 124,98g.
Café da Manhã: Buah Naga, Roma Sari Gandum. Almoço: Ikan Lele, Ceker, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sambal Goreng, Kerupuk Udang, Rujak Buah, Nasi Putih, Semur Daging. Jantar: Tempe Goreng, Daun Singkong, Sambal Goreng, Ceker, Nasi Putih. Lanches/Outros: Teh Manis, Tahu Bakso. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisamita
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