Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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110,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 20,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 40,67g | Prot: 39,02g | Carbs: 78,56g.
Café da Manhã: Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Apples, 365 Organic Creamy Peanut Butter. Almoço: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Great Value Black Forest Smoked Ham, Hellmann's Real Mayonnaise. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bertamusprime
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