Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Gord: 62,28g | Prot: 84,67g | Carbs: 185,22g.
Café da Manhã: Lavazza Кофе Qualita Oro, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс. Almoço: Колбаса Краковская, Азбука Вкуса Сыр из Коровьего Молока Российский Император 50%, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Картофельное Пюре, Котлета Свиная. Jantar: Перекресток Яблоки Ред Делишес, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Ёбатон Протеин, Красное Яблоко, Яблоко, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Яблоко, Nescafe Кофе Растворимый. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrin641
|