Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Gord: 66,87g | Prot: 166,11g | Carbs: 166,81g.
Café da Manhã: Сетунь Мясные Чипсы из Говядины, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almoço: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Седьмой континент Хурма, Дымов Мясные Чипсы Курица, Мандарины, Седьмой континент Хурма, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cherkovski535
|