Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Gord: 44,23g | Prot: 57,23g | Carbs: 222,79g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almoço: Кинто Соус Томатный Классический, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Слабое Кофе с Сахаром. Jantar: Шоколадница Тирамису, Данон Йогурт, Суп, Макдоналдс Сахар. Lanches/Outros: Сыр Гауда, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Магнит Апельсин. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
11 fev 21 por membro: mmm993
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|