Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3455 kcal
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Gord: 99,66g | Prot: 166,04g | Carbs: 473,24g.
Café da Manhã: Amo essere Biologico Gallette di Riso Bio, Maribel Confettura Extra di Amarene, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Sciroppo, Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Fiocchi d'avena, Kefir. Almoço: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Colfiorito Lenticchie . Jantar: Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Cipolle Rosse, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Delizie del Sole Riso Lungo Parboiled. Lanches/Outros: Milbona Greek Yogurt Fat Free, Zucchero, Banana, Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Impact Whey Isolate, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, J. D. Gross Cioccolato 85%, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Mela. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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