Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2013
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66,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2038 kcal
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Gord: 102,83g | Prot: 74,34g | Carbs: 203,63g.
Café da Manhã: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Almoço: T. Marzetti Asiago Peppercorn Salad Dressing, Abner's Garden Salad (without Dressing), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower, Snak Club Raw Almonds, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries. Jantar: Alden's Strawberry Ice Cream, Red Potatoes (Flesh and Skin), Baked or Broiled Catfish. mais...
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Ganhando 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de flynsolo
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