Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2013
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68,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 60,57g | Prot: 78,89g | Carbs: 163,08g.
Café da Manhã: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Pão Francês, toddy toddy original, Sabe Leite Integral. Almoço: Soya Maionese, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Porco Assada, Tio João Arroz Integral tipo 1. Jantar: Trio Light Plus Brigadeiro. Lanches/Outros: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Peras. mais...
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1784 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafaella Bragança
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