Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2077 kcal
|
Gord: 105,99g | Prot: 57,97g | Carbs: 224,75g.
Café da Manhã: Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Магнит Банан, Сыр Гауда или Эдам , SPAR Котлета Домашняя, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. Jantar: Сыр, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lanches/Outros: Каждый День Попкорн Сладкий, Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мая Майская❤️
|