Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Gord: 40,96g | Prot: 91,99g | Carbs: 139,18g.
Café da Manhã: Хлеб Дарницкий, Чай с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Овсяноблин, Сметана , Банан, Сахар, Чай с Молоком. Almoço: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Чечевица Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой). Jantar: Творог 5%. Lanches/Outros: Приготовленный Яичный Желток, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Чай с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|