Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Gord: 66,27g | Prot: 78,41g | Carbs: 114,78g.
Café da Manhã: Банан, Копченов Говядина по-Мусульмански, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Авокадо Авокадо, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Молодые Цуккини, Морковь (Замороженная), Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе. Almoço: Перекресток Яблоки Симиренко, Борщ с Курицей, Бразильские Орехи. Jantar: Кофе, Миндаль Миндаль, Киви, Приготовленный Яичный Желток, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Сухие Цельные Семена Кунжута, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Брокколи Тушеные, Хек Отварной, Белый Рис. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cometnaya
|