Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 37,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Gord: 56,11g | Prot: 87,23g | Carbs: 122,34g.
Café da Manhã: Бирское Молоко Молоко 3,2%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Almoço: Вкусвилл Кальмары Гриль с Запечёнными Овощами. Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Бирское Молоко Молоко 3,2%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, BIG WHEY Протеин. Lanches/Outros: Бирское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Пирожное Морковное на Кокосовом Молоке. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|