|
:(
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 58,88g | Prot: 83,54g | Carbs: 117,01g.
Café da Manhã: Творожные Булочки с Мясом, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мистраль Пшено Шлифованное, Гречка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Салат Айсберг, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сэн Сой Васаби, Сэн Сой Соевый Соус, Тануки Ролл с Лососем. Jantar: Киприно Сыр Лайт 15%, Новосибирская Птицефабрика Красное Мясо Цыплёнка-Бройлера, Краснокочанная Капуста. Lanches/Outros: АО Тандер Яблоко, Творожные Булочки с Мясом, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamanikeeva
|