Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 70,57g | Prot: 83,35g | Carbs: 146,88g.
Café da Manhã: Капучино, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста с Шоколадом, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов Пшеничный, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Danone Творог Мягкий 5%. Almoço: Русское Море Рыбка Красная Рубленная Подкопченная, Хлеб, Яйцо (Целое), Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Ленивые Вареники с Бананом. Jantar: Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Alpen Gold Тёмный Шоколад Миндаль и Изюм, Сахар, Облепиха, Голец, Салат. Lanches/Outros: Дикси Киви. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|