Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Gord: 66,68g | Prot: 104,20g | Carbs: 39,15g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Гусиное Мясо. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде, Говядина Постная, Лук, Огурец (с Кожурой). Jantar: Леденец Мятный, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Дымов Салями Итальянская , Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|