Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
812 kcal
|
Gord: 36,89g | Prot: 53,47g | Carbs: 67,52g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Ратимир Колбаса Молочная, Белый Хлеб, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гречка Отварная, Дома Бульон из Баранины. Jantar: Котлеты из Куриной Грудки, Брокколи. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataStanishevskaya
|