|
بعد شهر و نصف لوكارب و تخبيص من النوع الرفيع😂زيادة رطل♥️
الحمد لله شيئ خفيف. ربي ستر🙏🙏
و قياس الخصر من cm 88.الىcm 86.5 رغم الزيادة💪
حاليا راجعة كيتو عادي لانقاص 13 كغ المتبقية ان شاء الله ❤️💪
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|