Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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83,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 70,80g | Prot: 43,57g | Carbs: 100,53g.
Café da Manhã: Kaffee, Mischbrot, Homann Metzger Fleischsalat , Kerrygold Butter, Karls Erdbeertraum Marmelade, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Gouda oder Edamer. Jantar: Zott Sahne Joghurt Mild Bourbon-Vanille, Teekanne Minze Zitrone, Gekochtes Sauerkraut, Krone Rostbratwurst ohne Darm, Mischbrot. Lanches/Outros: Banane. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 123rentner
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