Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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57,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Gord: 76,67g | Prot: 113,71g | Carbs: 84,76g.
Almoço: 餅乾, 雞蛋, 黑咖啡, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, So Good 無糖杏仁奶. Jantar: 雞蛋, 全聯 豬里肌肉片, 義美 傳統板豆腐, 高麗菜, 大陸妹. Lanches/Outros: 全家 烤布丁, KIRIN 無糖紅茶. mais...
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1757 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 38 minutos, Descansar - 16 horas e 49 minutos, Dormir - 6 horas e 33 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 火鍋小姊姊
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