Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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66,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Gord: 61,24g | Prot: 87,75g | Carbs: 182,02g.
Café da Manhã: Koffie, Optifit Magere Kwark Citroen. Almoço: Sondey Appel Kaneel Ontbijtkoek, Gebakken Ei, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Aldi Extra Volkoren Brood, Honing, Le Rustique Camembert 45+, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Schouderham. Jantar: Olijfolie, Lidl Mozzarella Light, Tomaten, Trophy Tomaten Ketchup, Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Macaroni. Lanches/Outros: Kiwi, Perle D'or Crispy Praliné, Volkoren Biscuit. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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