Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 54,45g | Prot: 96,63g | Carbs: 79,62g.
Café da Manhã: Alnatura Cashew Mus, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Maracuja, Gut & Günstig Magerquark. Almoço: Edeka Eingelegte Champignons, Dennree Tomaten Passata, Hüttenkäse. Jantar: Lidl Natives Olivenöl Extra, Lidl Griechischer Joghurt, Escal Cocktail Shrimps. Lanches/Outros: Mars Mars Minis . mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Obeleo
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