Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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100,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Gord: 97,28g | Prot: 70,45g | Carbs: 226,50g.
Café da Manhã: Pepper or Hot Sauce , Cherry Tomatoes, Gluten Free Bread, Poached Egg, Poached Egg , Avocado. Almoço: Peach, Banana. Jantar: Butter Chicken, Keto Tortilla. Lanches/Outros: Mocha Coffee. mais...
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2998 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de RicTnz
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