Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
102,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1730 kcal
|
Gord: 84,64g | Prot: 119,46g | Carbs: 119,34g.
Café da Manhã: Landliebe Landkäse Zart-Würzig, Dulano Tiroler Speck, Bauernbrot, Butter, Cappuccino, Roastbeef (Nur mager gegessen). Almoço: Putenland Puten-Minifilet, Champignons Frisch, Rama Cremefine Creme Fraiche, Henglein Eierspätzle, REWE Rote Bete in Scheiben. Jantar: Aldi Rote Paprika, Dulano Tiroler Speck, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Ja! Emmentaler Gerieben, Champignons, Omelett oder Rührei. Lanches/Outros: Erdbeeren, Desira Topi. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hathor7760
|