Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
120,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 30,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3703 kcal
|
Gord: 110,54g | Prot: 109,85g | Carbs: 294,00g.
Café da Manhã: Укрпромпостач Салями Посольская, Песочное Печенье, Сыр Российский, Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макароны Отварные. Almoço: Яготинский Йогурт с Клубникой 1,5%, Маринадо Огурец Маринованный, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Jantar: Глобино Колбаски Гриль Чесночные, Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: Пиво, Своя Лінія Чипсы, Море Пива Тарань Азовская Вяленая. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vlad Khomov
|