Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 53,18g | Prot: 81,89g | Carbs: 137,10g.
Café da Manhã: Davert Kakao Nibs, Passionsfrucht, Mandarine, Chavroux Ziegenfrischkäse, Rote Beete Salat, Mestemacher Pumpernickel (55g), Alpro Natur ohne Zucker. Almoço: Merci Merci Finest Selection, Sesamöl, Zucchini, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Filet - Typ Hähnchen, Daily Soup Cremige Süßkartoffelsuppe mit Kokos & Ingwer. Jantar: Like Meat Filetstücke Hähnchen-Art, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen, My Best Veggie Vegetarische Burger-Scheiben. mais...
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1805 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MissAnger666fromHell
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