Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2090 kcal
|
Gord: 97,27g | Prot: 90,37g | Carbs: 222,41g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко 7 Злаков. Almoço: Атяшево Печеночная Колбаса, Мария Печенье, Мёд, Чай с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Гречка. Jantar: Подсолнечное Масло, Капуста, Курица в Сливках, Ярмарка Нут Вареный. Lanches/Outros: Яшкино Крекер Французский, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ГранатоваяМорковка
|