Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1879 kcal
|
Gord: 112,05g | Prot: 67,14g | Carbs: 156,09g.
Café da Manhã: Глобус Мясной Хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Ростик'c - KFC Боксмастер Острый, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Сардельки, Огурец (с Кожурой). Jantar: Пятерочка Яблоко Красное , Медовый кекс, Жареное Филе Свинины, Капуста Жареная, Растворимый Кофе (из Порошка). Lanches/Outros: У Палыча Торт Наполеон. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|