Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Gord: 66,36g | Prot: 103,94g | Carbs: 197,79g.
Café da Manhã: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Морковь по-Корейски Leor , Cremolle Солёные Огурцы, Schulstad Хлеб Тостовый Пшеничный Мультизерновой, Яйцо. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Котлета Свиная, Запеканка с Брокколи со Сметаной . Jantar: Маленькое Счастье Фруктовое Пюре, Запеканка Творожная с Черникой . Lanches/Outros: Leor Капуста по Белорусски, Гиппо Хурма, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriya_vitalievna
|