Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Gord: 75,00g | Prot: 89,72g | Carbs: 18,55g.
Almoço: Vores Feldsalat, Hellmann's Real Mayonnaise, Æg, Agurk (med Skræl), Cherrytomater. Jantar: Velsmag Hakket Grise og Kalvekød, Kogte Rosenkål, Tulip Bacon. Lanches/Outros: Rema 1000 Flæskesvær, Stryhn's Bacon-Peber Leverpostej. mais...
|
|
2540 kcal
|
Exercício:
Funktionel styrketræne - 38 minutos, Apple Health - 23 horas e 22 minutos. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinephen
|