Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
74 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 43,59g | Prot: 62,85g | Carbs: 123,14g.
Café da Manhã: Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Деликатесный из Мяса Птицы, Mission Deli Лепёшки Гриль, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Almoço: Bebivita Овощной Суп с Говядиной , ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Jantar: Лакт Творог 2%, Магнит Банан. Lanches/Outros: Nestle Кит Кат Мини, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
|