Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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72,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 42,46g | Prot: 100,46g | Carbs: 95,05g.
Almoço: Tomates, Cebollas, Habichuelas, Tocino, Bucanero Chorizo de Pollo, Lentejas. Jantar: Latti Leche Semidescremada Deslactosada , Huevo Cocido, Bi Pro Whey Protein Isolate . Lanches/Outros: Granada, Don Chicharrón Chicharrón de Cerdo. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidandresantos
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