Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1052 kcal
|
Gord: 59,18g | Prot: 55,92g | Carbs: 78,31g.
Café da Manhã: Будь Здоров Пюре Яблочно-Сливовое, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%. Almoço: Гречка Отварная, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Jantar: Русское Море Королевский Краб, Яйцо, Утро Родины Молоко 3,2%. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия270891
|