Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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78,9 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2228 kcal
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Gord: 128,61g | Prot: 100,37g | Carbs: 177,48g.
Café da Manhã: Cream Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, P3 Portable Protein Pack, Market Pantry Ice Cream Bars (47g), Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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