Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Gord: 44,90g | Prot: 72,63g | Carbs: 132,87g.
Café da Manhã: Буше Круассан, Магнит Банан, Националь Семена Кунжута, Легкий Выбор Чернослив, Семена Льна, 365 Дней Геркулес, Националь Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2,5%, Тыквенные Семечки, Избенка Кефир 1%. Almoço: Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Dolce Albero Макароны Бантики, Vитамин Брокколи Замороженная, Куриное Филе. Jantar: Marukome Мисо-Суп, Natura Сыр Сливочный, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Lanches/Outros: Магнит Банан, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|