Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Gord: 71,25g | Prot: 57,02g | Carbs: 225,97g.
Café da Manhã: Normaler Kaffee, Solevita Ingwer Kurkuma Shot, Boomers Gewürzmischung Koriander - Kreuzkümmel - Muskat, Knusperone Zarte Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Almoço: Möhren, Zucchini, Schlagsahne, Cucina Tagliatelle Classic. Jantar: Vitasia Krabbenchips, Aldi Gouda, Dulano Kochschinken, REWE American Sandwich. Lanches/Outros: Moser Roth Edel Bitter Schokolade, Merci Merci Finest Selection, Kiwi. mais...
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4060 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Apple Health - 18 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimpelchen
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